Nicoline Smalbraak over het goede leven

Tag: mindful filosoof

Mindful Mei: Dag 5 – Proeven

Mindful Mei: Dag 5 – Proeven

We zijn deze week langzamerhand alle zintuigen aan het langsgaan. Vandaag, op bevrijdingsdag, gaan we het zintuig proeven onderzoeken. Je hebt er stiekem vast al wat van meegekregen tijdens het Mindful Kopje Thee, maar nu leggen we de focus op smaak. 1 * Kies iets […]

Mindful mei: Dag 1 – Beginnen

Mindful mei: Dag 1 – Beginnen

Vandaag is de eerste dag van Mindful Mei! We gaan beginnen! Ergens mee beginnen is altijd lastig, maar toch is het nodig om iets nieuws te kunnen leren. Wat leren we deze maand precies? Mindfulness. Mindfulness Mindfulness is een houding van aandacht hebben voor het […]